Гергана Димова
студио „Пъзел“
Студио за психотерапия
Подреди своя вътрешен свят
Решението да потърсиш подкрепа може да бъде началото на живот, в който има повече избор и по-малко страх.
Без значение откога носите трудността си или колко трудно е да я назовете -
промяната е възможна.
Отново можете да усетите стабилност и сила в себе си.
За мен
Аз съм Гергана Димова - дипломиран психолог и психотерапевт. Хората идват при мен, когато изпитват емоционални затруднения, силен психически или телесен дискомфорт и когато вече не успяват сами да внесат яснота и баланс в живота си.
Работя с уважение към личната история, темпото и нуждите на всеки. Терапевтичната връзка за мен е основата, върху която стъпват сигурността, доверието и реалната промяна.
В практиката ми клиентът и неговото добруване заемат централно място. Вярвам, че няма универсален подход - затова всяка сесия е персонализирана и уникална, както уникален е и всеки човек.
Квалификация
Дипломиран магистър по социална психология към ЮЗУ „Неофит Рилски“;
Сертифициран психотерапевт към Дружеството по позитивна психотерапия в България и WAPP (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy);
Сертифициран консултант по системна фамилна терапия към Институт по фамилна терапия – България.
Член на Дружеството на психолозите в България (BGRP-1480-ISCO-2634-6001-6004);
Член на Дружеството по позитивна психотерапия в България и WAPP (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy).
„От всички пътища, които извървяваме, пътуването обратно към себе си е най-смисленото.“
Студио „Пъзел“
В Студио за психотерапия ПЪЗЕЛ вложих усещането си за уют, за да го превърна в място, в което можете да си позволите да бъдете честни със себе си.
Услуги
Психотерапията ще ви осигури професионална подкрепа, когато сте объркани, изпитвате
дискомфорт или усещате безнадеждност и неудовлетвореност.
Ето някои от темите, по които работя с клиентите си:
Цени
Честотата на срещите уточняваме заедно по време на първата ни среща, съобразно вашите нужди и възможности.
Индивидуално
Подходяща при тревожност, панически атаки, стрес, безсъние, ниско самочувствие, житейски кризи, загуба, раздяла и затруднения в отношенията.
50 минути на сесия
Запази часОтношения
Пространство за повече яснота, диалог и разбиране при напрежение, конфликти, нарушени граници и повтарящи се динамики във взаимоотношенията.
60 минути на сесия
Запази часНачало
Опознавателна и диагностична среща, на която заедно изясняваме целите и нуждите - без ангажимент за продължаване.
50 минути · опознавателна
Запази часПри отмяна по-малко от 24 часа преди срещата се заплаща пълната такса.
Отзиви
Блог
Запази час
Попълнете формата и ще се свържа с вас лично, за да уговорим удобен ден и час.
Всичко споделено остава конфиденциално.
Запази час
Попълнете формуляра и ще се свържа с вас по имейл, а в отделни случаи — и по телефона. Тъй като графикът ми е плътно зает, нерядко се налага известно изчакване за свободен час. Благодаря Ви предварително за разбирането. Моля, проверявайте електронната си поща.
Общи условия
Терапевтичният договор представлява рамка на съвместната ни работа и яснота относно целите, процеса и условията на терапията. Той не е юридически документ, а ориентир, който подпомага усещането за сигурност, предвидимост и взаимно уважение.
Контакт извън терапевтичните срещи (имейл, телефон, Viber) е възможен при:
Всички други теми се разглеждат в рамките на сесията.
Моята роля като терапевт е да бъда присъстваща, внимателна и професионално ангажирана, да споделям наблюдения, хипотези и интерпретации. Вашата роля е да вземате решения за себе си и да инициирате промените в живота си.
Имате право по всяко време:
Психотерапията е процес, който изисква време. Продължителността ѝ зависи от темите, с които работим, и е индивидуална.
По време на сесиите не се допускат форми на насилие. Не е допустимо участие в сесия под въздействие на алкохол или психоактивни вещества.
Ако възникне неудовлетвореност, съпротива или негативни чувства към мен или процеса, Ви насърчавам да ги споделите. Това е ценна част от терапията.
При желание за прекратяване на работата е препоръчително това да бъде обсъдено предварително. Заключителната среща е важна за обобщаване и завършване на процеса.
Индивидуалната терапия не се комбинира с паралелна работа с друг терапевт. Изключение правят консултации с психиатър, групова терапия или обучителни формати. Терапевтичната връзка остава изцяло професионална и не преминава в други роли.
Гарантирам пълна конфиденциалност на терапевтичната работа. Изключения са възможни единствено при професионална супервизия (анонимно) или при сериозен риск за живота и здравето на Вас или на други хора.
Не се правят аудио или видео записи. Всички лични бележки са защитени. Използване на случаи за обучителни цели се случва само с Вашето изрично съгласие и при пълна анонимност.
Със запазването на час приемате тези условия на работа.
За мен
Дипломиран психолог и психотерапевт. Имам постоянен стремеж да уча и да се развивам, а работата ми непрекъснато ме провокира да търся и откривам нови възможности и подходи. Психотерапията е моята страст и дълбоко вярвам, че тя води до положителни и съществени промени в живота на хората.
В практиката ми клиентът и неговото добруване заемат централно място. Вярвам, че няма универсален подход, затова всяка сесия е персонализирана и уникална - както уникален е и всеки човек.
Условията, в които живеем днес, често ни карат да се чувстваме уязвими, стресирани и объркани - страдаме от тревожност, липса на увереност и несигурност в утрешния ден. Но не забравяйте едно: не сте сами. Разговорът с професионалист може да ви предостави конкретна помощ, облекчение на симптомите и решение на проблема, пред който сте изправени.
Чрез индивидуални сесии ще ви помогна да разпознаете мислите, които ви саботират, емоциите, които ги съпътстват, и начините на действие, които може би вече не работят добре за вас.
Оценявам високо значението на терапевтичната връзка и изграждам отношенията с клиентите си върху взаимно доверие, партньорство и конфиденциалност. Благодарение на своя опит успявам да осигуря безопасна и неосъждаща среда, в която да се чувствате изслушани, разбрани и подкрепени.
Индивидуално
Чрез индивидуални сесии ще ви подпомогна да определите мислите, които ви саботират, емоциите, които ги съпътстват, и начините на действие, които може би вече не работят добре за вас.
Сесиите продължават 50 минути и обикновено се провеждат веднъж седмично. Всяка от тях е персонализирана, протича в безопасна и неосъждаща среда, при пълна конфиденциалност.
50 минути · 50 € / 97,78 лв.
Запази часОтношения
Пространство за повече яснота, диалог и разбиране, в което двамата (или цялото семейство) можете да бъдете чути и да потърсите нов начин да сте заедно.
Продължителност 60 минути. Работим със системен подход, в който всеки глас има значение, а целта е възстановяване на връзката и взаимното уважение.
60 минути · 60 € / 117,34 лв.
Запази часНачало
Първата среща има опознавателен и диагностичен характер. Тя е възможност да се запознаем, да усетите атмосферата и да решите дали се чувствате комфортно да продължим заедно.
50 минути · 50 € / 97,78 лв.
Запази час
