Интервю с Гергана Димова за тревожността
Поканихме Гергана Димова за разговор по една винаги актуална тема: тревожността. Как хората да направят разлика между притеснение и тревожност? Донякъде те са…
Решението да потърсиш психотерапевт е трудно и често е съпроводено от притеснението какво ще си помислят хората, ако разберат. Истината е, че ползите са много повече от въображаемите вреди, пък и обществото ни вече не робува на схващането, че когато се допитваш до специалист по психично здраве, значи си луд.
Хората обикновено идват в практиката ми, за да търсят консултация и терапия, когато изпитват емоционални затруднения, силен психически или телесен дискомфорт и когато вече са изчерпали всички възможности сами да подобрят ситуацията, в която се намират. Приемам с благодарност и отговорност доверието, което ми гласуват хората, които разкриват пред мен своя вътрешен свят, страховете си и ежедневните си борби – процес, който прераства в споделено пътуване към себе си, намиране на смисъл и лична удовлетвореност.
Ако животът ви изправя пред трудности, с които не успявате да се справите сами, ако си задавате въпроси, чиито отговори не откривате, потърсете подкрепата на специалист.
Здравейте! Аз съм Гергана Димова и съм дипломиран психолог и психотерапевт. Имам постоянен стремеж да уча и да се развивам, а работата ми постоянно ме провокира да търся и да откривам нови възможности и подходи. Психотерапията е моя страст и силно вярвам, че води до положителни и съществени промени в живота на хората. В практиката ми клиентът и неговото добруване заемат централно място. Вярвам, че няма универсален подход, затова всяка сесия е персонализирана и уникална, както уникален е и всеки човек. Условията, в които живеем в днешно време, често ни карат да се чувстваме уязвими, стресирани и объркани, страдаме от тревожност, липса на увереност и сигурност в утрешния ден. Не забравяйте едно – НЕ СТЕ САМИ. Разговорът с професионалист ще ви предостави конкретна помощ, облекчение на симптоматиката и разрешаване на проблема, пред който сте изправени.
Чрез индивидуални сесии ще ви подпомогна да определите мислите, които ви саботират, емоциите, които ги съпътстват и начините ви на действие, които може би вече не работят добре за вас.
Оценявам високо значението на терапевтичната връзка и основавам отношенията с клиентите си на взаимно доверие, партньорство и конфиденциалност. Благодарение на опита си съм в състояние да осигуря безопасна и неосъждаща среда, в която да се чувствате изслушани, разбрани и подкрепени.
Здравейте! Аз съм Гергана Димова и съм дипломиран психолог и психотерапевт. Имам постоянен стремеж да уча и да се развивам, а работата ми постоянно ме провокира да търся и да откривам нови възможности и подходи. Психотерапията е моя страст и силно вярвам, че води до положителни и съществени промени в живота на хората. В практиката ми клиентът и неговото добруване заемат централно място. Вярвам, че няма универсален подход, затова всяка сесия е персонализирана и уникална, както уникален е и всеки човек. Условията, в които живеем в днешно време, често ни карат да се чувстваме уязвими, стресирани и объркани, страдаме от тревожност, липса на увереност и сигурност в утрешния ден. Не забравяйте едно – НЕ СТЕ САМИ. Разговорът с професионалист ще ви предостави конкретна помощ, облекчение на симптоматиката и разрешаване на проблема, пред който сте изправени.
Чрез индивидуални сесии ще ви подпомогна да определите мислите, които ви саботират, емоциите, които ги съпътстват и начините ви на действие, които може би вече не работят добре за вас.
Оценявам високо значението на терапевтичната връзка и основавам отношенията с клиентите си на взаимно доверие, партньорство и конфиденциалност. Благодарение на опита си съм в състояние да осигуря безопасна и неосъждаща среда, в която да се чувствате изслушани, разбрани и подкрепени.
Дипломиран магистър по социална психология към ЮЗУ „Неофит Рилски“;
Сертифициран психотерапевт към Дружеството по позитивна психотерапия в България и WAPP (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy);
Сертифициран консултант по системна фамилна терапия към Институт по фамилна терапия – България.
Член на Дружеството на психолозите в България (BGRP-1480-ISCO-2634-6001-6004);
Член на Дружеството по позитивна психотерапия в България и WAPP (World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy).
Създадох студио за психотерапия ПЪЗЕЛ с много желание и любов. От 2015 година насам, за мен и за моите клиенти, то е уютно и защитено пространство за споделяне, търсене и откриване. Намира се в близост до центъра на София, има удобен транспорт и възможност за паркиране.
Психотерапията ще ви осигури професионална подкрепа, когато сте объркани, изпитвате дискомфорт и усещате чувство на безнадеждност или неудовлетвореност.
Практиката ми като психотерапевт до момента показва, че съм полезна за своите клиенти при:
Договарянето на честотата на вашите сесии ще уточним по време на първата ни среща.
Индивидуална сесия – продължителност 50 минути, цена 60 лв.
Консултиране на двойки и семейства – продължителност 60 минути, цена 70 лв.
При отмяна на сесия, по-малко от 24 часа, преди провеждането й, се заплаща пълна такса.
Поканихме Гергана Димова за разговор по една винаги актуална тема: тревожността. Как хората да направят разлика между притеснение и тревожност? Донякъде те са…
Психологът Гергана Христова: Децата имат нужда от криле, които укрепват благодарение на грижата и уважението към тяхната личност Казвам се…
Мили хора, дойдоха трудни времена, в които отново сме разединени. Коронавирус, пандемия, карантина!!! Тревожността ни завладява – бавно и сигурно.…
Животът е преход от криза в криза. Винаги има какво да преодоляваш, с какво да се справяш и какво да…
Напоследък все по-често надигаме глас по един проблем, който дълги години замитахме под килима. Темата за домашното насилие е важна,…
Забързани, задъхани, искащи, неудовлетворени – такива сме хората днес. Във всичко виждаме недостатъчност, която може да е стимул за развитие…
гр. София, ж.к. Стрелбище
ул. „Червена роза“ 38-40
therapy@gerganadimova.com