Поканихме Гергана Димова за разговор по една винаги актуална тема: тревожността. Как хората да направят разлика между притеснение и тревожност? Донякъде те са синоними. И с двете понятия описваме състояние на липса на спокойствие. Изпитваме ги, когато има реални ситуации, които разчитаме като рискови. Например: детето ми е болно и има висока температура – аз съм притеснена за…
Психологът Гергана Христова: Децата имат нужда от криле, които укрепват благодарение на грижата и уважението към тяхната личност Казвам се Гергана Христова – сертифициран психотерапевт към Дружеството за позитивна психотерапия в България. На 23 години излязох от университета с диплома за магистър по социална психология. Днес смятам, че за да практикуваш тази професия е по-важна…
Мили хора, дойдоха трудни времена, в които отново сме разединени. Коронавирус, пандемия, карантина!!! Тревожността ни завладява – бавно и сигурно. Информация има много, но е в полюсите от “нищо различно от обикновен грип” до “катастрофа – краят на една цивилизация”. Всеки от нас е изправен пред избор в какво да вярва и какви мерки да…